把舌頭咬破后，可采取清潔口腔、止血、避免刺激、觀察傷口、就醫(yī)治療等措施。

1.清潔口腔

使用溫鹽水漱口，有助于清潔口腔并減輕疼痛。

2.止血

如果出血較多，可以用干凈的紗布或毛巾輕輕按壓傷口，幫助止血。

3.避免刺激

避免食用辛辣、酸性、刺激性食物或飲料，以免加重疼痛和刺激傷口。

4.觀察傷口

密切觀察傷口的情況，如有感染跡象（如紅腫、疼痛加劇、發(fā)熱等），應(yīng)及時就醫(yī)。

5.就醫(yī)治療

如果傷口較大或出血不止，應(yīng)及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會進行縫合或給予其他治療。

需要注意的是，對于兒童、老年人或有其他健康問題的人群，處理方法可能會有所不同。在這種情況下，最好咨詢醫(yī)生的建議。此外，如果舌頭咬破后出現(xiàn)呼吸困難、吞咽困難等嚴重癥狀，應(yīng)立即前往急診就醫(yī)。