咳嗽時(shí)可以吃海苔，但要適量，避免食用辛辣、油膩的海苔，對(duì)海苔過(guò)敏者不宜食用。

適量食用：海苔中含有鹽分，過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致口渴、加重咳嗽。

避免食用辛辣、油膩的海苔：辛辣、油膩的海苔可能會(huì)刺激咽喉部，加重咳嗽癥狀。

對(duì)海苔過(guò)敏者不宜食用：如果本身對(duì)海苔或其他海鮮類(lèi)食物過(guò)敏，食用后可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，如皮疹、瘙癢、腹瀉、咳嗽等，應(yīng)避免食用。

此外，咳嗽可能是由多種原因引起的，如感染、過(guò)敏、氣道高反應(yīng)性等。如果咳嗽持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他癥狀，如發(fā)熱、咳痰、呼吸困難等，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，應(yīng)注意休息，避免勞累和吸煙，保持室內(nèi)空氣流通。