酒后頭疼可通過喝醋、蜂蜜水、西紅柿汁緩解。

一、醋：食醋中含有的有機(jī)酸能與酒中的乙醇發(fā)生酯化反應(yīng)，從而降低人體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。在酒后頭疼時可以飲用一小杯（約20毫升）食醋。同時，用少量花露水或風(fēng)油精放入水中，然后用毛巾蘸濕擦拭額頭、前胸后背以及頸椎等位置，這樣做對于緩解頭痛現(xiàn)象有顯著效果。

二、蜂蜜水：酒后頭疼適合喝蜂蜜水。蜂蜜水中的特殊果糖能夠促進(jìn)酒精分解，進(jìn)而減輕酒后頭疼癥狀。此外，蜂蜜水還有助于睡眠，酒后飲用蜂蜜水還可加快入睡速度。

三、西紅柿汁：酒后頭疼可以選擇喝西紅柿汁。西紅柿汁里有一種特殊果糖，可促進(jìn)酒精在體內(nèi)的代謝和排出，起到解酒作用，同時也能有效緩解酒后頭疼的狀況。

對于沒有血糖問題的酒后頭疼，可嘗試喝醋、蜂蜜水、西紅柿汁等，它們分別通過酯化反應(yīng)降低乙醇濃度、利用特殊果糖促進(jìn)酒精分解以及通過特殊果糖促進(jìn)酒精代謝排出等方式來緩解頭疼癥狀。