手機(jī)看多了會(huì)導(dǎo)致頭暈，原因在于手機(jī)看多易引發(fā)腦供血不足或頸椎病，這兩種狀況都會(huì)造成頭暈癥狀，具體如下：

一、腦供血不足：若是經(jīng)常看手機(jī)且長時(shí)間低頭，會(huì)致使頸部肌肉筋膜軟組織出現(xiàn)勞損，時(shí)間一長還會(huì)引發(fā)無菌性炎癥。該炎癥會(huì)刺激頸部交感神經(jīng)，引起椎動(dòng)脈痙攣，進(jìn)而出現(xiàn)大腦供血不足導(dǎo)致頭暈的現(xiàn)象。

二、頸椎病：長時(shí)間低頭容易誘發(fā)頸椎疾病，頸椎發(fā)病后易壓迫局部血管神經(jīng)，血管神經(jīng)受壓迫后也會(huì)引發(fā)頭暈癥狀。

建議務(wù)必控制看手機(jī)的時(shí)間，若看手機(jī)后出現(xiàn)頭暈癥狀，可在局部進(jìn)行按摩并適當(dāng)休息來緩解頭暈。倘若頭暈癥狀持續(xù)，可通過X光片或頸椎的CT、磁共振檢查來判別是否存在頸椎病，然后再進(jìn)行對癥治療。

總之，手機(jī)看多可能帶來頭暈問題，主要與腦供血不足和頸椎病有關(guān)。應(yīng)控制看手機(jī)時(shí)間，出現(xiàn)頭暈可采取一定措施緩解，若持續(xù)頭暈需進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。