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尿酸高能吃核桃嗎

2025年05月22日 11:29:21
病情描述:

尿酸高能吃核桃嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 舒曉明
    舒曉明副主任醫(yī)師

    中日友好醫(yī)院 向他提問

    尿酸高的人可以吃核桃,但需注意食用量,同時在飲食方面還應(yīng)限制高嘌呤食物的攝入,多吃新鮮蔬菜和水果,多飲水,避免飲酒,控制體重,適量運動,并定期監(jiān)測血尿酸水平。

    尿酸高的人在飲食方面需要注意以下幾點。

    限制高嘌呤食物的攝入,如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。

    多吃新鮮蔬菜和水果,多飲水,以促進尿酸排泄。

    避免飲酒,尤其是啤酒。

    控制體重,避免肥胖。

    適量運動,如散步、慢跑、游泳等。

    此外,尿酸高的人還需要定期監(jiān)測血尿酸水平,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。如果血尿酸水平持續(xù)升高或出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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