尿酸高、痛風(fēng)患者通?？梢猿杂箢^，不會使尿酸水平升高，也不會引發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。但不宜一次過量食用。

一、芋頭是常見食物，營養(yǎng)豐富，包含維生素C、蛋白質(zhì)、淀粉、微量元素等礦物質(zhì)，適量食用能提供部分人體所需營養(yǎng)，增加飽腹感。

1.芋頭屬于低嘌呤食物，尿酸高、痛風(fēng)患者食用芋頭不會導(dǎo)致嘌呤代謝異常，也不會使尿酸急劇升高或出現(xiàn)痛風(fēng)急性發(fā)作，所以無需過度擔(dān)憂。

2.但不可一次吃得過多，否則可能導(dǎo)致胃部消化不良，引起腹脹等不適，對健康不利。

二、尿酸高、痛風(fēng)患者日常生活中要合理飲食，盡量避免食用高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、豆制品、海鮮等。

1.同時平時要多飲溫開水，可提高代謝能力，促進(jìn)排尿，對控制尿酸水平有一定幫助。

總之，尿酸高、痛風(fēng)患者能吃芋頭，但要注意適量，日常飲食需合理搭配，遠(yuǎn)離高嘌呤食物并多喝溫開水。