尿酸過(guò)高在臨床上是常見(jiàn)問(wèn)題，其危害大，會(huì)影響腎功能并可能形成尿酸結(jié)石如腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石等。降低尿酸的方式如下：

一、調(diào)整生活習(xí)慣：

1.痛風(fēng)患者多肥胖，還可能存在過(guò)度勞累、長(zhǎng)期熬夜、長(zhǎng)期壓力過(guò)大等不利因素，這些心理或生活方式方面的因素都會(huì)干擾體內(nèi)代謝，導(dǎo)致尿酸升高。

2.如果尿酸不高且無(wú)明顯高尿酸血癥臨床癥狀，可通過(guò)多飲水、多運(yùn)動(dòng)、增加尿量來(lái)降低尿酸。

二、調(diào)整飲食習(xí)慣：

1.飲食上要多吃清淡食物，少進(jìn)食海鮮制品及豆制品，對(duì)高蛋白食物也要適當(dāng)控制。

2.部分食物含嘌呤高會(huì)致尿酸升高，如牛羊肉、動(dòng)物內(nèi)臟、豆制品、酒等，應(yīng)盡量少食用或飲用。

三、服用藥物：

1.可遵醫(yī)囑服用降尿酸藥物，有減少尿酸生成的藥物，如非布司他，還有增加尿酸排泄的藥物，如苯溴馬隆。這些藥物降尿酸效果較好，副作用也可控。

總之，要重視尿酸過(guò)高問(wèn)題，可通過(guò)調(diào)整生活與飲食習(xí)慣、服用相關(guān)藥物等方式來(lái)降低尿酸，以減少其對(duì)身體的不良影響。