站久了腳后跟疼是什么原因問
站久了腳后跟疼是什么原因
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李子榮主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
站久了腳后跟疼,一般認(rèn)為與以下原因有關(guān):
一、生理因素:長時(shí)間站立會(huì)讓腳后跟持續(xù)受力,如果本身身體肥胖,那么長時(shí)間站立會(huì)導(dǎo)致腳后跟承受更大壓力,也就更容易出現(xiàn)腳后跟疼。這種情況建議多休息,避免長時(shí)間站立。
二、足底筋膜炎:在久站過程中,足底筋膜會(huì)反復(fù)受到刺激而容易發(fā)生微損傷,進(jìn)而導(dǎo)致局部出現(xiàn)明顯疼痛,同時(shí)還伴有肌肉緊張、活動(dòng)時(shí)疼痛等表現(xiàn)。
三、骨關(guān)節(jié)炎:通常和創(chuàng)傷、炎癥等因素相關(guān),當(dāng)病情逐漸加重后可能會(huì)引發(fā)慢性骨關(guān)節(jié)炎,主要呈現(xiàn)出骨關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、麻木等癥狀,嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致跛行。
此外,還有可能是跟腱炎、跟腱周圍炎、跟骨骨膜炎等其他疾病。如果伴有其他不適癥狀,應(yīng)盡早去醫(yī)院,明確診斷原因后,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。
總之,站久了腳后跟疼可能是多種原因?qū)е碌?,要根?jù)具體情況進(jìn)行分析和處理。
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