舌頭燙傷后，應立即用冷水漱口或沖洗，緩解疼痛和減輕燙傷程度；避免吃過熱或刺激性食物，含服冰塊或冰水，口服止痛藥；注意口腔衛(wèi)生，避免感染；如果燙傷嚴重，出現水皰或潰瘍，應及時就醫(yī)。

1.立即用冷水漱口或沖洗舌頭，以減輕疼痛和緩解燙傷程度。

2.避免吃過熱或刺激性食物，以免加重疼痛和損傷。

3.可以含服冰塊或冰水，以緩解疼痛和腫脹。

4.如果疼痛嚴重，可以口服止痛藥，如對乙酰氨基酚或布洛芬。

5.注意口腔衛(wèi)生，避免感染，可以使用鹽水漱口或口腔清潔劑。

6.如果燙傷嚴重，出現水皰或潰瘍，應及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會給予藥物治療或建議進一步處理。

需要注意的是，兒童的口腔黏膜比較嬌嫩，更容易被燙傷，因此在處理兒童舌頭燙傷時需要特別小心。如果兒童舌頭燙傷，應立即用冷水漱口或沖洗，然后及時就醫(yī)。同時，家長應該注意，不要讓兒童接觸過熱的食物或飲料，以避免燙傷。