做心電圖時(shí)感到緊張心跳快是常見(jiàn)情況，可嘗試深呼吸、放松、告知醫(yī)生、避免誘因、多次測(cè)量、藥物干預(yù)等方法，特殊人群需遵醫(yī)囑。

1.放松技巧：在進(jìn)行心電圖檢查前，可以通過(guò)深呼吸、放松肌肉、冥想等方式來(lái)減輕緊張情緒。

2.告知醫(yī)生：提前告知醫(yī)生自己的緊張情緒，醫(yī)生可能會(huì)采取一些措施來(lái)緩解，如給予安慰、解釋檢查過(guò)程等。

3.避免誘因：盡量避免在緊張、焦慮或疲勞狀態(tài)下進(jìn)行心電圖檢查。

4.多次測(cè)量：如果第一次測(cè)量時(shí)因?yàn)榫o張導(dǎo)致心跳過(guò)快，可以嘗試多次測(cè)量，取平均值以獲得更準(zhǔn)確的結(jié)果。

5.藥物干預(yù)：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，某些情況下可能會(huì)使用鎮(zhèn)靜藥物來(lái)幫助放松。

需要注意的是，對(duì)于某些特殊人群，如孕婦、兒童、患有心臟疾病或其他健康問(wèn)題的人群，醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)具體情況采取不同的處理方法。如果對(duì)做心電圖感到非常緊張，建議在檢查前與醫(yī)生充分溝通，尋求個(gè)性化的建議和支持。