糖尿病患者可選擇低糖、低鹽、低脂肪的零食，如堅(jiān)果、水果、無糖酸奶、全麥面包、蔬菜等，并需注意控制攝入量，同時(shí)應(yīng)在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下選擇合適的零食。

1.堅(jiān)果：如杏仁、巴旦木、腰果等，富含蛋白質(zhì)和健康脂肪，但要注意控制攝入量，因?yàn)樗鼈兒幸欢ǖ闹竞蜔崃俊?/p>

2.水果：選擇低糖水果，如草莓、藍(lán)莓、柚子、蘋果等，可以作為零食食用，但要注意控制攝入量，因?yàn)樗泻幸欢ǖ奶欠帧?/p>

3.無糖酸奶：富含蛋白質(zhì)和鈣，有助于控制血糖和飽腹感，但要注意選擇無糖或低糖的酸奶。

4.全麥面包：全麥面包富含膳食纖維和復(fù)合碳水化合物，有助于控制血糖水平，但要注意選擇低糖或無糖的全麥面包。

5.蔬菜：如黃瓜、番茄、胡蘿卜等，富含膳食纖維和維生素，可作為零食食用，但要注意控制攝入量，因?yàn)槭卟酥幸埠幸欢ǖ奶欠帧?/p>

需要注意的是，糖尿病患者在選擇零食時(shí)，應(yīng)根據(jù)個(gè)人的血糖控制情況和飲食計(jì)劃進(jìn)行選擇，并在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)，糖尿病患者還應(yīng)注意控制總體熱量攝入，避免過度進(jìn)食和攝入過多的糖分和脂肪。