夜間牙疼可采取以下方法緩解：使用藥物、冷敷或熱敷、鹽水漱口、使用草藥，若持續(xù)不緩解或加重需就醫(yī)治療。

1.使用藥物：可以使用一些非處方藥物來緩解牙疼，如布洛芬、對乙酰氨基酚等。這些藥物可以緩解疼痛和炎癥，但應按照醫(yī)生或藥劑師的建議使用。

2.冷敷或熱敷：用冰袋或熱毛巾敷在牙疼的部位，可能會緩解疼痛。冷敷可以減輕炎癥和腫脹，熱敷可以緩解肌肉緊張。

3.鹽水漱口：用溫鹽水漱口可以緩解牙疼和減輕口腔炎癥。將一茶匙鹽溶解在一杯溫水中，每天漱口數(shù)次。

4.使用草藥：一些草藥，如薄荷、迷迭香、茶樹等，具有抗菌和消炎的作用，可以緩解牙疼?？梢詫⑦@些草藥制成茶或漱口劑使用。

5.就醫(yī)治療：如果牙疼持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如面部腫脹、發(fā)熱等，應及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會進行根管治療、拔牙等治療。

需要注意的是，對于兒童和孕婦，應特別小心使用藥物，并在醫(yī)生的指導下使用。此外，保持良好的口腔衛(wèi)生習慣，定期洗牙和檢查，可以預防牙疼的發(fā)生。如果牙疼持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，以便進行更有效的治療。