近視恢復(fù)訓(xùn)練不能完全恢復(fù)近視，只能起到控制和延緩的作用，部分訓(xùn)練方法可能對(duì)兒童和青少年近視患者有效，成年人的效果不明顯，需長(zhǎng)期堅(jiān)持，因人而異，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行訓(xùn)練的同時(shí)，也應(yīng)注意用眼習(xí)慣和眼部衛(wèi)生。

對(duì)于兒童和青少年近視患者，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行近視恢復(fù)訓(xùn)練。同時(shí)，家長(zhǎng)也應(yīng)該注意孩子的用眼習(xí)慣，如保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)、控制用眼時(shí)間、增加戶外活動(dòng)等，以預(yù)防和控制近視的進(jìn)展。

對(duì)于成年人近視患者，近視恢復(fù)訓(xùn)練的效果可能不如兒童和青少年明顯。但是，一些訓(xùn)練方法仍然可以幫助緩解眼睛疲勞、改善視力。

需要注意的是，近視恢復(fù)訓(xùn)練需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，并且效果因人而異。在進(jìn)行近視恢復(fù)訓(xùn)練之前，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的眼科醫(yī)生，了解自己的眼部狀況和適合的訓(xùn)練方法。同時(shí)，也應(yīng)該注意眼部衛(wèi)生，避免過(guò)度用眼和眼部感染。