扁桃體發(fā)炎可采取以下措施：注意休息、多喝水、鹽水漱口、避免刺激性食物、藥物治療（需遵醫(yī)囑）。

扁導體發(fā)炎是一種常見的疾病，通常由病毒或細菌感染引起。以下是一些應對扁導體發(fā)炎的建議：

1.休息：身體需要足夠的休息來對抗感染，因此應盡量減少活動，多休息。

2.多喝水：保持身體水分充足有助于緩解喉嚨疼痛和咳嗽等癥狀。

3.鹽水漱口：用溫鹽水漱口可以緩解喉嚨疼痛和減輕炎癥。

4.避免刺激性食物：避免食用辛辣、酸性、油膩或刺激性食物，以免加重喉嚨疼痛。

5.藥物治療：如果癥狀嚴重，可以使用藥物治療，如退燒藥、止痛藥、抗生素等。但應在醫(yī)生的指導下使用藥物。

需要注意的是，對于兒童患者，尤其是3歲以下的幼兒，扁導體發(fā)炎可能會引起嚴重的并發(fā)癥，如腎小球腎炎、風濕熱等。因此，如果孩子出現(xiàn)扁導體發(fā)炎的癥狀，應及時就醫(yī)，并遵循醫(yī)生的建議進行治療。此外，孕婦和免疫系統(tǒng)較弱的人群也需要特別注意扁導體發(fā)炎的治療。如果癥狀持續(xù)時間較長或加重，應及時就醫(yī)，以便進行進一步的診斷和治療。