懷孕36周發(fā)現(xiàn)臍帶繞頸一周，一般不會(huì)對(duì)胎兒造成太大影響，但需要按時(shí)產(chǎn)檢，注意胎動(dòng)、休息、飲食、運(yùn)動(dòng)和心情，有異常及時(shí)就醫(yī)。

1.產(chǎn)前檢查：按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)前檢查，包括B超檢查和胎心監(jiān)護(hù)等，以確保胎兒的健康狀況。

2.注意胎動(dòng)：孕婦需要注意胎動(dòng)情況，如果胎動(dòng)過(guò)于頻繁或過(guò)少，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

3.注意休息：保證充足的休息和睡眠，避免過(guò)度勞累。

4.注意飲食：保持均衡的飲食，多吃蔬菜、水果和富含蛋白質(zhì)的食物。

5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽等，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

6.放松心情：保持放松的心情，避免緊張和焦慮情緒。

總之，懷孕36周時(shí)發(fā)現(xiàn)臍帶繞頸一周，需要密切關(guān)注胎兒的健康狀況，按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)前檢查，注意胎動(dòng)和休息，保持心情放松。如果出現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。