削顴骨即顴骨降低術，一般需要60天到90天左右才能恢復，不過具體時長還得依據個人體質而定。

一、顴骨降低術的定義：

這是一種通過手術方式來降低過高或過寬大的顴骨，以縮小其外形，從而達到改善面部容貌目的的手術方法，旨在將過高或過寬大的顴骨進行縮小和降低。

二、手術方法：

通常采用口內切口的手術方法，適合面部前外側突出的求美者。具體是在骨膜下進行分離以暴露顴骨，再運用特殊器械將術前設計擬去除的顴骨部分鑿去并削薄，進而實現縮小面部外輪廓、改善面型。

三、術后注意事項：

1.要保持創(chuàng)傷部位的清潔衛(wèi)生，不可用手觸摸，以防感染，保障良好的手術效果。

2.術后一個月內要戒煙酒，保持良好的睡眠姿勢，避免壓迫創(chuàng)傷部位。

3.恢復期間禁止食用辛辣、刺激性食物，要多注意休息，前期避免熬夜。

總之，進行削顴骨手術要了解其具體操作及術后注意要點，以促進恢復并獲得較好的效果。