蹲蹲下去站起來頭暈眼黑是怎么回問
蹲蹲下去站起來頭暈眼黑是怎么回
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王文安主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 向他提問
蹲下去后站起來頭暈眼黑通常由以下原因?qū)е拢?/p>
一、生理因素:當(dāng)患者蹲下時間較長時,血液會形成穩(wěn)態(tài)且重心在下肢。而突然站起時頭顱有向上加速度,血液因重力因素未及時跟上頭顱及腦血管的向上加速度,從而導(dǎo)致瞬間大腦供血不足,引發(fā)心率加快、血壓升高,出現(xiàn)蹲起后頭暈眼黑現(xiàn)象。這屬于正常生理現(xiàn)象,只需注意休息便能緩解。
二、低血壓:
1.如果患者因營養(yǎng)不良、使用降壓藥等原因致使血壓下降,可能出現(xiàn)蹲下去后站起來頭暈眼黑的情況。這時患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用腎上腺素、多巴胺等藥物進行治療。
為避免此類情況,要注意避免猛坐猛起,在站立前做些輕微的四肢活動有助于促進靜脈血向心臟回流、升高血壓,有助于避免直立性低血壓發(fā)生。尤其當(dāng)長時間處于蹲姿時,不要突然猛烈站起來,應(yīng)盡量慢慢起身,并在原地停留片刻再活動。
總之,了解蹲起后頭暈眼黑的原因及應(yīng)對方法,對于保持身體健康很重要。在日常生活中要養(yǎng)成良好的起身習(xí)慣,以減少此類不適的發(fā)生。
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