人體正常血壓是多少問
人體正常血壓是多少
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范粉靈副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
人體正常血壓范圍因年齡、性別、身體狀況等因素而異,一般收縮壓為90至139毫米汞柱,舒張壓為60至89毫米汞柱。血壓會(huì)隨活動(dòng)、情緒、飲食等變化,持續(xù)高于或低于正常范圍可能提示健康問題,需遵醫(yī)囑治療。
需要注意的是,血壓會(huì)隨著身體的活動(dòng)、情緒變化、飲食等因素而有所波動(dòng)。因此,在測(cè)量血壓時(shí),需要選擇合適的時(shí)間和環(huán)境,并采取正確的測(cè)量方法。如果血壓持續(xù)高于或低于正常范圍,可能提示存在健康問題,如高血壓或低血壓。
對(duì)于高血壓患者,醫(yī)生通常會(huì)建議采取健康的生活方式,如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持心理平衡等,以幫助控制血壓。如果血壓控制不理想,可能需要使用降壓藥物進(jìn)行治療。
對(duì)于低血壓患者,也需要關(guān)注自身的健康狀況,并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
總之,了解自己的血壓情況對(duì)于維護(hù)健康非常重要。如果對(duì)自己的血壓有任何疑慮,建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。
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