胃不好的人可以適量飲用紅茶，但要注意飲用方式，即在飯后1小時左右飲用，且不宜過量，避免飯前或空腹飲用，同時要注意飲用的頻次。

紅茶是一種經(jīng)過發(fā)酵和烘焙的茶葉，其刺激性成分比綠茶要少。對于胃酸分泌過多、消化不良、胃痛等胃部不適的人來說，適量飲用紅茶可能有一定的緩解作用。這是因為紅茶中的茶多酚在發(fā)酵過程中發(fā)生了變化，減少了對胃黏膜的刺激，同時還具有一定的收斂作用，可以緩解胃部不適。

然而，需要注意的是，紅茶中仍然含有咖啡因等成分，過量飲用可能會刺激胃酸分泌，加重胃部不適。因此，胃不好的人在飲用紅茶時應(yīng)適量，不宜過量飲用。此外，飲用紅茶的時間也很重要，最好在飯后1小時左右飲用，避免在飯前或空腹時飲用，以免刺激胃酸分泌。

對于胃不好的人來說，除了注意飲食外，還應(yīng)采取其他措施來緩解胃部不適，如保持良好的飲食習(xí)慣、避免食用辛辣、油膩、刺激性食物、戒煙限酒等。如果胃部不適嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。