尿酸高的人群可以吃楊梅，但需適量。

楊梅屬于低嘌呤食物，尿酸高的人群食用后通常不會對病情產(chǎn)生較大影響，還可以為機體補充維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。但楊梅果酸含量較高，食用后可能會刺激胃酸分泌，引起胃腸道不適，因此需適量食用。

此外，尿酸高的人群在飲食方面還需注意以下幾點。

減少高嘌呤食物的攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮等。

避免飲酒，尤其是啤酒。

多吃新鮮的蔬菜和水果。

多飲水，促進尿酸排泄。

需要注意的是，尿酸高可能會導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作，患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療，并定期復(fù)查尿酸水平。如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。