發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕等癥狀需對(duì)癥治療。著涼感冒可吃感冒藥；炎癥或細(xì)菌呼吸道感染引發(fā)的，需用頭孢等消炎藥物；高燒不退要及時(shí)就醫(yī)，發(fā)熱時(shí)可采取物理降溫如用酒精擦拭，多喝水促進(jìn)代謝，保持空氣清新，按醫(yī)囑用藥。若是上呼吸道感染引起上述癥狀，可服用抗感冒藥和止咳化痰藥物。出現(xiàn)這些癥狀時(shí)還需注意：一、要注意休息，多喝水，避免勞累和學(xué)習(xí)壓力過(guò)大。1.休息很重要，能讓身體得到恢復(fù)。2.多喝水有助于緩解癥狀和促進(jìn)代謝。3.避免勞累和過(guò)大壓力，以免影響恢復(fù)。二、應(yīng)避免進(jìn)食辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素以增強(qiáng)免疫力和抵抗力。1.辛辣刺激食物會(huì)加重癥狀。2.新鮮蔬菜水果含豐富營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體有益。三、要進(jìn)行窗口通風(fēng)保證空氣流通，可定時(shí)進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)來(lái)提高身體素質(zhì)。1.空氣流通能減少病菌滋生。2.適度運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體質(zhì)?？傊?，對(duì)于發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕等癥狀，要準(zhǔn)確判斷原因，采取合適的治療方法，并注意各方面的調(diào)理，以促進(jìn)身體恢復(fù)。