感冒時最好不要吃辣條。辣條一般比較辛辣，可能會刺激呼吸道和胃腸道，加重咳嗽、咳痰、咽痛等癥狀，也可能影響感冒藥的效果。此外，辣條中含有較多的食品添加劑和防腐劑，過多食用后易導致不適。

因此，在感冒期間，應該盡量避免食用辣條等辛辣刺激性食物，飲食以清淡、易消化為主，可以多吃一些富含維生素C、維生素E的水果和蔬菜，如橙子、檸檬、獼猴桃、菠菜、芹菜等，有助于提高免疫力，促進康復。同時，還應該注意休息，避免過度勞累，保持室內(nèi)空氣流通，多喝水，有助于緩解感冒癥狀。如果癥狀比較嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。