喉嚨痛可通過多喝水、鹽水漱口、含片或噴霧劑、避免刺激性食物、注意休息等方法緩解，持續(xù)較長或伴有其他癥狀應及時就醫(yī)，特殊人群需遵醫(yī)囑。

感冒引起的喉嚨痛通常是由病毒或細菌感染引起的，以下是一些可以緩解喉嚨痛的方法：

1.多喝水：保持身體水分充足有助于緩解喉嚨痛。

2.鹽水漱口：用溫鹽水漱口可以緩解喉嚨痛和消炎。

3.含片或噴霧劑：可以使用含有麻醉劑或消炎藥的含片或噴霧劑來緩解喉嚨痛。

4.避免刺激性食物：避免食用辛辣、酸性或刺激性食物，以免加重喉嚨痛。

5.休息：休息可以幫助身體抵抗感染，緩解喉嚨痛。

如果喉嚨痛持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，如發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難等，應及時就醫(yī)。此外，對于孕婦、兒童、老年人和患有其他疾病的人群，應在醫(yī)生的指導下使用藥物緩解喉嚨痛。