發(fā)燒時不建議吃高蛋白食物。

發(fā)燒時，人體的免疫系統(tǒng)會被激活，體溫調節(jié)中樞會升高體溫以抵抗病原體。在這個過程中，身體會消耗更多的能量和營養(yǎng)物質。高蛋白食物通常需要更多的能量來消化和吸收，這可能會加重身體的負擔，影響免疫系統(tǒng)的功能。

此外，高蛋白食物可能會產生更多的熱量和代謝廢物，導致身體溫度進一步升高，不利于退燒。

對于發(fā)燒的患者，建議選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜、水果等。這些食物富含碳水化合物、維生素和礦物質，可以提供身體所需的能量和營養(yǎng)，同時不會加重身體的負擔。

需要注意的是，對于某些特殊人群，如兒童、老年人、孕婦等，發(fā)燒時的飲食需求可能會有所不同。在這些情況下，最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，以確保飲食的合理性和安全性。

總之，發(fā)燒時應避免食用高蛋白食物，選擇清淡、易消化的食物，以幫助身體恢復健康。如果癥狀持續(xù)或加重，請及時就醫(yī)。