牙齦腫痛時一般不建議吃魚。

魚屬于發(fā)性食物，中醫(yī)認為，發(fā)性食物易生熱化火，會加重牙齦腫痛癥狀。此外，魚中含有豐富的蛋白質(zhì)，在人體的消化過程中會產(chǎn)生一些酸性代謝產(chǎn)物，可能會刺激口腔內(nèi)的病灶，加重疼痛。

牙齦腫痛時，建議以清淡飲食為主，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，同時要注意保持口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后漱口。如果牙齦腫痛癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。