排卵并非來月經(jīng)，排卵和來月經(jīng)屬于不同概念。排卵指的是成熟卵泡破裂，次級卵母細胞連同透明帶、放射冠與卵泡液一起從卵巢排出的過程。而月經(jīng)是伴隨卵巢周期性變化出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血，規(guī)律月經(jīng)的出現(xiàn)是生殖功能成熟的重要標志，是生育期婦女重要的生理現(xiàn)象，其具有周期性及自限性。總之，排卵和來月經(jīng)不是一回事，排卵不是來月經(jīng)的意思。

來月經(jīng)和排卵關(guān)系緊密，排卵決定月經(jīng)，若月經(jīng)規(guī)律，可依據(jù)月經(jīng)推算排卵期。若出現(xiàn)排卵異常，應(yīng)考慮月經(jīng)可能不正常。所以患者若有排卵和月經(jīng)異常情況，建議及時就診，以免耽誤診治。女性在日常生活中要注意個人衛(wèi)生，避免經(jīng)常熬夜，少吃生冷食物，以盡量防止出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。

關(guān)鍵點信息：排卵和來月經(jīng)是不同概念；排卵的定義；月經(jīng)的定義；來月經(jīng)和排卵關(guān)系密切；排卵異?？赡苡绊懺陆?jīng)；有異常應(yīng)及時就診；女性日常生活注意事項。

文章明確闡述了排卵和來月經(jīng)的不同含義及兩者間的緊密聯(lián)系，強調(diào)了出現(xiàn)異常應(yīng)及時就醫(yī)，還提到女性日常生活中的注意要點。