牙疼時(shí)，可嘗試鹽水漱口、冰袋冷敷、服用止痛藥、避免刺激食物等方法緩解，但這些方法只能暫時(shí)止痛，不能根治牙疼。如牙疼持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。

1.用鹽水漱口

將適量的鹽加入溫水中，攪拌均勻后用來(lái)漱口。鹽水可以幫助減輕口腔內(nèi)的炎癥和疼痛。

2.使用冰袋或冷毛巾冷敷

將冰袋或冷毛巾敷在牙疼的部位，每次敷15-20分鐘，可以緩解牙疼。

3.服用止痛藥

如對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬等非處方藥，可以緩解牙疼。但請(qǐng)按照藥品說(shuō)明書(shū)的劑量服用，不要過(guò)量服用。

4.避免刺激食物

避免食用辛辣、酸性、堅(jiān)硬或過(guò)熱的食物，這些食物可能會(huì)加重牙疼。

5.就醫(yī)治療

如果牙疼嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行根管治療、拔牙等進(jìn)一步的治療。

需要注意的是，對(duì)于兒童、孕婦、哺乳期婦女以及患有某些疾病的人群，使用上述方法時(shí)需要特別注意。在使用任何藥物之前，最好先咨詢(xún)醫(yī)生或藥師的建議。此外，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期洗牙和檢查，可以預(yù)防牙疼的發(fā)生。