嘴起泡可嘗試保持口腔清潔、避免刺激性食物、多喝水、使用藥物、注意休息、避免摩擦及就醫(yī)治療等方法快速消除，但這些方法因人而異，且不一定適用于所有情況，若嘴起泡嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議咨詢醫(yī)生。

1.保持口腔清潔：使用溫和的漱口水或鹽水漱口，可以幫助減輕口腔炎癥，緩解嘴起泡的癥狀。

2.避免刺激性食物：避免食用辛辣、酸性、油膩等刺激性食物，以免加重口腔不適。

3.多喝水：保持充足的水分?jǐn)z入，有助于緩解口腔干燥和炎癥。

4.使用藥物：可以使用一些口腔藥物，如口腔潰瘍貼片、口腔炎噴霧劑等，來(lái)緩解嘴起泡的癥狀。

5.注意休息：保持充足的睡眠和良好的心態(tài)，有助于提高身體免疫力，緩解嘴起泡的癥狀。

6.避免摩擦：避免咬嘴唇、舔嘴唇等行為，以免加重口腔損傷。

7.就醫(yī)治療：如果嘴起泡的情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)的治療。

需要注意的是，對(duì)于兒童和孕婦，在使用任何藥物之前，最好先咨詢醫(yī)生的建議。同時(shí)，如果嘴起泡是由感染引起的，醫(yī)生可能會(huì)建議使用抗生素進(jìn)行治療。