一般情況下，收縮壓的正常范圍是90-139mmHg，舒張壓的正常范圍是60-89mmHg。但對于特殊人群，如老年人、高血壓患者等，血壓的正常范圍可能會有所不同。

需要注意的是，血壓會受到多種因素的影響，如情緒、運動、飲食等。因此，在測量血壓時，需要保持安靜、放松的狀態(tài)，并在測量前避免劇烈運動、吸煙、飲酒等。

如果收縮壓或舒張壓超過正常范圍，應及時就醫(yī)，進行進一步的檢查和治療。同時，保持健康的生活方式，如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒等，有助于預防高血壓的發(fā)生和發(fā)展。

總之，關(guān)注血壓健康是維護身體健康的重要環(huán)節(jié)。如果對自己的血壓情況有任何疑問，應及時咨詢醫(yī)生的意見。