感冒時(shí)一般可以吃雞蛋，但需適量，以免對(duì)身體造成負(fù)擔(dān)。

感冒時(shí)，身體需要額外的能量和營(yíng)養(yǎng)來(lái)對(duì)抗病毒，而雞蛋是營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，含有高質(zhì)量的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，有助于身體的恢復(fù)。但是，感冒時(shí)消化系統(tǒng)可能較弱，因此需適量食用雞蛋，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。

此外，如果感冒伴有發(fā)熱癥狀，應(yīng)避免食用過(guò)多的雞蛋，因?yàn)殡u蛋中的蛋白質(zhì)在消化過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生一定的熱量，可能會(huì)加重發(fā)熱癥狀。

總之，感冒時(shí)可以吃雞蛋，但需根據(jù)自身情況適量食用，并保持飲食均衡，多喝水，注意休息，以促進(jìn)身體康復(fù)。