感冒吃魚會(huì)不會(huì)加重病情問
感冒吃魚會(huì)不會(huì)加重病情
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印根權(quán)主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
一般來說,普通感冒患者吃魚通常不會(huì)加重病情,但應(yīng)注意選擇合適的魚和烹飪方式。
對(duì)于風(fēng)寒感冒患者,魚屬于“發(fā)物”,可能會(huì)加重病情,應(yīng)避免食用。而對(duì)于風(fēng)熱感冒患者,適量食用魚肉可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),有助于病情恢復(fù)。此外,在烹飪魚類時(shí),應(yīng)避免使用辛辣調(diào)味料,如辣椒、花椒等,以免加重咳嗽、咳痰等癥狀。
需要注意的是,以下人群在感冒期間應(yīng)謹(jǐn)慎吃魚或避免吃魚:
對(duì)魚類過敏的人群:食用魚肉可能會(huì)引起過敏反應(yīng),加重感冒癥狀,甚至導(dǎo)致呼吸困難等嚴(yán)重后果。
高血脂、高尿酸血癥患者:魚類屬于高蛋白食物,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致血脂、血尿酸升高,加重病情。
胃腸道不適患者:感冒時(shí)胃腸道功能較弱,魚肉不易消化,可能會(huì)引起消化不良、腹痛、腹瀉等癥狀。
總之,感冒期間的飲食應(yīng)盡量清淡、易消化,多喝水,注意休息。如果對(duì)感冒期間的飲食有疑問,建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見。
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