前列腺增生的護理包括飲食、飲水、個人衛(wèi)生、運動、性生活等方面，同時要密切觀察病情，家屬應給予患者關心和支持。

前列腺增生是一種常見的老年男性疾病，會導致尿頻、尿急、尿失禁等癥狀，嚴重影響生活質(zhì)量。以下是前列腺增生的護理方法：

1.飲食護理：

增加蔬菜、水果和粗糧的攝入，以保持大便通暢。

避免飲酒和咖啡等刺激性飲料。

限制鈉鹽的攝入，以預防水腫。

2.飲水護理：

每天飲用足夠的水，保持尿量在2000毫升以上，以沖洗尿道，預防感染。

避免憋尿，有尿意應及時排空膀胱。

3.個人衛(wèi)生護理：

保持會陰部清潔，勤換內(nèi)褲，避免感染。

便后應從前向后擦拭肛門，以預防感染。

4.適度運動：

避免久坐和長時間騎車，以免壓迫前列腺。

適度進行體育鍛煉，如散步、慢跑等，以增強體質(zhì)。

5.性生活護理：

適度控制性生活，避免過度頻繁。

性生活前后應注意清潔衛(wèi)生。