哺乳期可以吃香菜，香菜不是回奶食物，且哺乳期女性食用香菜有諸多益處，如補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)消化等，但要注意食用香菜后避免陽(yáng)光直射，以防皮膚過(guò)敏。

哺乳期可以吃香菜，香菜不是回奶的食物。

香菜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜，含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、維生素B1、B2等，同時(shí)還含有豐富的礦物質(zhì)，如鈣、鐵、磷、鎂等。哺乳期女性食用香菜可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于身體恢復(fù)。

此外，香菜還具有一定的藥用價(jià)值，具有消食下氣、醒脾和中的功效。哺乳期女性食用香菜可以促進(jìn)消化，增加食欲，緩解食欲不振、消化不良等癥狀。

需要注意的是，香菜屬于感光食物，食用后如果暴露在陽(yáng)光下，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚過(guò)敏、發(fā)炎等癥狀。因此，哺乳期女性在食用香菜后應(yīng)避免暴露在陽(yáng)光下，以免對(duì)皮膚造成傷害。

總之，哺乳期女性可以吃香菜，適量食用不會(huì)對(duì)身體造成不良影響，也不會(huì)導(dǎo)致回奶。但如果對(duì)香菜過(guò)敏，則應(yīng)避免食用。