寶寶感冒咳嗽可以吃紅薯嗎問(wèn)
寶寶感冒咳嗽可以吃紅薯嗎
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商曉紅副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問(wèn)
寶寶感冒咳嗽時(shí)可以吃紅薯,但需注意適量。紅薯富含維生素、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有潤(rùn)腸通便、增強(qiáng)免疫力等功效。但紅薯吃多了容易產(chǎn)生大量胃酸,使人感到燒心,還會(huì)導(dǎo)致腹脹、打嗝、放屁等不適。此外,寶寶的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完善,過(guò)多食用紅薯可能會(huì)引起消化不良。
因此,寶寶感冒咳嗽時(shí)可以適量吃紅薯,但如果食用后出現(xiàn)不適,應(yīng)停止食用。同時(shí),要注意飲食清淡,多喝溫水,以促進(jìn)身體恢復(fù)。
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