如果您的月經(jīng)周期為28天，那么您的排卵日大約在月經(jīng)來(lái)潮后的第14天，即29號(hào)左右。

排卵日是指卵子排出的當(dāng)天，在排卵日前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。在排卵期內(nèi)進(jìn)行性生活，懷孕的幾率較高。但需要注意的是，每個(gè)人的月經(jīng)周期和排卵時(shí)間都可能有所不同，因此上述日期僅作參考。如果您正在備孕或有其他生育需求，建議使用排卵試紙、基礎(chǔ)體溫測(cè)量或到醫(yī)院進(jìn)行超聲監(jiān)測(cè)等方法來(lái)確定具體的排卵時(shí)間。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，也有助于提高受孕幾率。如果您有任何關(guān)于生育或月經(jīng)周期的問題，建議咨詢專業(yè)的醫(yī)生或生殖專家。