月子里可以看電視嗎問
月子里可以看電視嗎
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左文莉主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問
月子里可以看電視,但要注意控制時(shí)間,每次不超過1小時(shí),且要保持室內(nèi)光線明亮,選擇輕松愉快的節(jié)目,避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)觀看和觀看刺激性內(nèi)容。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦在傷口愈合前最好避免長(zhǎng)時(shí)間看電視。如有不適,應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。
產(chǎn)婦在月子期間身體較為虛弱,需要充分休息??措娨暱赡軙?huì)導(dǎo)致眼睛疲勞和頸部、背部疼痛,因此應(yīng)適度觀看,避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)看電視。
看電視的時(shí)間也不宜過長(zhǎng),每次最好不要超過1小時(shí),避免眼睛過度疲勞。同時(shí),要保持室內(nèi)光線明亮,避免光線過暗或過強(qiáng),以免刺激眼睛。
此外,產(chǎn)婦在月子期間應(yīng)選擇輕松、愉快的節(jié)目觀看,避免觀看過于緊張、刺激或悲傷的內(nèi)容,以免影響心情。
對(duì)于剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦,在傷口愈合前最好避免長(zhǎng)時(shí)間看電視,以免影響傷口恢復(fù)。如果需要觀看電視,可以采取半臥位或側(cè)臥位,避免壓迫傷口。
總之,產(chǎn)婦在月子期間可以看電視,但需要注意控制時(shí)間和選擇合適的節(jié)目,同時(shí)要注意休息和保護(hù)眼睛。如果有任何不適或疑問,應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生的建議。
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