白天血壓108/75,晚上135/85正常嗎問(wèn)
白天血壓108/75,晚上135/85正常嗎
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方媛副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
白天血壓108/75mmHg,晚上血壓135/85mmHg,血壓正常。
根據(jù)提供的信息,白天血壓108/75mmHg,晚上血壓135/85mmHg,是正常的。
一般來(lái)說(shuō),人的血壓在24小時(shí)內(nèi)會(huì)有一定的波動(dòng),白天的血壓會(huì)相對(duì)較高,晚上的血壓會(huì)相對(duì)較低。正常的血壓范圍是收縮壓90-139mmHg,舒張壓60-89mmHg。因此,根據(jù)你的血壓值,無(wú)論是白天還是晚上,都在正常范圍內(nèi)。
需要注意的是,血壓會(huì)受到多種因素的影響,如情緒、運(yùn)動(dòng)、飲食、睡眠等。因此,在測(cè)量血壓時(shí),需要保持安靜、放松的狀態(tài),并且在不同的時(shí)間多次測(cè)量,以獲得更準(zhǔn)確的血壓值。
對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō),需要更加關(guān)注自己的血壓變化,并且按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和管理。同時(shí),保持健康的生活方式,如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持心理平衡等,對(duì)于控制血壓也非常重要。
總之,你的血壓值是正常的,但仍需關(guān)注血壓的變化,保持健康的生活方式。如果有任何疑問(wèn)或擔(dān)憂,建議咨詢醫(yī)生。
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