懷孕后可使用手機，需控制使用時間和方式，不當使用可能影響孕婦和胎兒健康，建議適當控制使用時間，使用耳機或擴音器，睡覺時遠離手機。

1.影響孕婦健康：長時間使用手機可能導致孕婦頸部和背部疼痛、手腕疼痛、手部麻木等不適癥狀。此外，過度使用手機還可能影響孕婦的睡眠質(zhì)量，導致疲勞、情緒不穩(wěn)定等問題。

2.影響胎兒健康：雖然目前尚無確鑿證據(jù)表明手機輻射會對胎兒造成直接傷害，但長時間使用手機可能會讓孕婦處于高度緊張的狀態(tài)，從而影響胎兒的健康。

因此，建議孕婦在懷孕期間適當控制使用手機的時間，避免長時間連續(xù)使用手機，尤其是在電量不足或信號較弱時。同時，建議孕婦選擇使用耳機或擴音器等方式接聽電話，以減少手機輻射對頭部的影響。此外，孕婦在睡覺時應盡量遠離手機，避免手機輻射對身體造成影響。