孕晚期的雙胞胎孕婦采取左側(cè)臥位對自身和胎兒都有益，但不是絕對的，需要根據(jù)具體情況調(diào)整，如孕婦感覺不舒服可嘗試右側(cè)臥位或兩腿間放枕頭，有其他疾病需遵醫(yī)囑。孕婦還需注意睡眠質(zhì)量，保持良好心態(tài)，為順利分娩做準備。

孕晚期的雙胞胎孕婦采取左側(cè)臥位是最佳的睡覺姿勢，但也不是絕對的，需要根據(jù)孕婦的具體情況進行調(diào)整。

左側(cè)臥位可以改善子宮右旋，減輕子宮血管張力，保證胎盤的血流量，有利于胎兒的生長發(fā)育。同時，左側(cè)臥位還可以減輕增大的妊娠子宮對孕婦主動脈及骼動脈的壓迫，維持正常子宮動脈的血流量，保證胎盤的血液供給，給胎兒提供生長發(fā)育所需的營養(yǎng)物質(zhì)。

但如果左側(cè)臥位讓孕婦感覺不舒服，可以嘗試右側(cè)臥位，或者在兩腿之間放一個枕頭，以減輕腹部的壓力。如果孕婦有其他疾病，如心臟病、氣喘等，需要根據(jù)醫(yī)生的建議選擇合適的睡覺姿勢。

總之，雙胞胎孕晚期的睡覺姿勢需要特別注意，建議孕婦在醫(yī)生的指導下選擇合適的睡覺姿勢，以保證自身和胎兒的健康。同時，孕婦還需要注意睡眠質(zhì)量，避免熬夜和過度疲勞，保持良好的心態(tài)，為順利分娩做好準備。