氣血虛的人不建議獻血，中醫(yī)和西醫(yī)都認為獻血可能會加重氣血虛的情況，影響身體健康。

氣血虛的人不建議獻血。

從中醫(yī)角度來看，氣血虛是指體內(nèi)氣血不足，主要表現(xiàn)為面色蒼白、乏力、頭暈等癥狀。獻血會導致體內(nèi)的氣血流失，進一步加重氣血虛的情況，可能會出現(xiàn)頭暈、心慌、乏力等不適癥狀，甚至會影響身體健康。

從西醫(yī)角度來看，氣血虛的人獻血可能會對身體造成一定的影響。獻血后，身體會失去一定量的血液，導致血容量下降，心臟和大腦等重要器官的供血不足，從而引起頭暈、乏力等癥狀。此外，獻血還可能會導致免疫力下降，增加感染的風險。

因此，建議氣血虛的人先調(diào)理好身體，待氣血充足后再考慮獻血。同時，獻血前應(yīng)注意休息，保證充足的睡眠，避免飲酒和服用藥物。獻血后應(yīng)注意休息，避免劇烈運動和過度勞累，同時應(yīng)多吃一些富含鐵、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如動物肝臟、瘦肉、雞蛋、牛奶等，以促進身體的恢復。