人流后需觀察身體狀況、注意休息、保持外陰清潔、禁止性生活、注意飲食、按時(shí)復(fù)查。

1.觀察身體狀況

人流后會(huì)有陰道流血和腹痛的情況，一般持續(xù)1-2周。如果出血量多、腹痛劇烈或持續(xù)時(shí)間過長，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

2.注意休息

人流后需要休息2-3天，之后可以逐步增加活動(dòng)量，但要避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

3.保持外陰清潔

人流后要每天清洗外陰，保持外陰清潔，避免感染。

4.禁止性生活

人流后一個(gè)月內(nèi)要禁止性生活，防止引起感染。

5.注意飲食

人流后要注意飲食清淡，多吃含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，避免辛辣、刺激性食物。

6.按時(shí)復(fù)查

人流后要按照醫(yī)生的要求按時(shí)復(fù)查，了解身體恢復(fù)情況。

此外，特殊人群如哺乳期女性、有慢性疾病的女性等，在人流后需要注意的事項(xiàng)也有所不同。哺乳期女性人流后應(yīng)暫停哺乳，待身體恢復(fù)后再繼續(xù)；有慢性疾病的女性人流前應(yīng)告知醫(yī)生，以便醫(yī)生制定合適的人流方案。