引產(chǎn)后惡露一般4周左右干凈，具體時間因人而異，需注意觀察顏色、量、氣味等，保持個人衛(wèi)生，避免勞累和性生活，飲食調(diào)理，按醫(yī)囑服藥，定期復(fù)查。

1.觀察惡露的顏色和量

惡露的顏色會從鮮紅色逐漸變?yōu)榉奂t色，最后變?yōu)榘咨?。如果惡露的顏色、氣味或量發(fā)生變化，或者伴有發(fā)熱、腹痛等異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

2.注意個人衛(wèi)生

保持外陰清潔，每天用溫水清洗外陰，勤換衛(wèi)生巾。

3.避免勞累和性生活

引產(chǎn)后應(yīng)注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。同時，應(yīng)避免性生活，以免引起感染。

4.飲食調(diào)理

引產(chǎn)后應(yīng)注意飲食調(diào)理，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、蔬菜和水果等，以促進身體恢復(fù)。

5.按醫(yī)囑服藥

如果醫(yī)生開了抗生素或其他藥物，應(yīng)按醫(yī)囑服用，以預(yù)防感染。

6.定期復(fù)查

引產(chǎn)后應(yīng)定期復(fù)查，了解子宮恢復(fù)情況。

需要注意的是，以上內(nèi)容僅供參考。如果您有任何疑問或需要進一步的建議，請咨詢專業(yè)醫(yī)生。