孕晚期通?？梢院染栈ú?，但需適量。

菊花茶具有以下功效與作用：

清熱降火：菊花茶味道微苦，能有效減輕肝火和胃火，緩解口干舌燥、目赤腫痛等癥狀。

清肝明目：其含有的維生素A是維護眼睛健康的重要物質，可緩解眼睛疲勞、干澀等。

緩解便秘：菊花茶能促進腸胃蠕動，幫助食物消化，起到一定的潤腸通便作用。

需注意，菊花茶性涼，脾胃虛寒、寒性體質的孕婦應少喝或不喝，以免引起腸胃不適。此外，孕婦喝菊花茶時不要添加冰糖，以免攝入過多糖分，引發(fā)妊娠期糖尿病。

在使用方法上，可將菊花用沸水沖泡5-10分鐘后飲用，也可與枸杞、金銀花等搭配飲用。每次飲用不要超過500毫升，一天不要超過1000毫升。

需要注意的是，市場上的菊花種類繁多，在購買時應選擇正規(guī)渠道、品質有保障的產品。如果在飲用菊花茶后出現不適，應立即停止飲用并咨詢醫(yī)生。同時，孕婦在孕期應保持均衡的飲食和適量的運動，定期進行產前檢查，確保自身和胎兒的健康。