例假即月經，產后月經來的早好還是晚好，這個問題沒有絕對的答案，需要綜合多方面因素來看。

從某些方面來說，產后月經來得早有一定好處。一方面，這可能意味著子宮和卵巢的恢復較為迅速，身體的機能在較短時間內就回歸到了正常的生理狀態(tài)，內分泌系統也逐步穩(wěn)定。另一方面，月經的恢復也提示著排卵功能的正?；瑢τ谟性俅紊媱澋呐詠碚f，能更早地了解自己的生育能力狀況。

然而，產后月經來得晚也并非一無是處。月經來得晚，可能讓女性在產后能有更多時間來調養(yǎng)身體，特別是對于那些產后身體較為虛弱、需要更多時間恢復元氣的女性而言。并且，在一定程度上可以延長哺乳期閉經的時間，對于堅持母乳喂養(yǎng)可能有一定積極意義。

無論是來得早還是來得晚，都需要關注其是否規(guī)律以及經量、顏色、伴隨癥狀等正不正常。如果產后月經恢復后出現不規(guī)律、經量異常增多或減少、痛經明顯等情況，都應該及時就醫(yī)，進行相關檢查和評估，以排除可能存在的婦科疾病或內分泌紊亂等問題。