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134血壓正常嗎

2025年07月10日 16:56:58
病情描述:

134血壓正常嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 范粉靈
    范粉靈副主任醫(yī)師

    西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問

    134的血壓屬于正常范圍。

    一般來說,血壓的正常范圍是收縮壓90-139mmHg和舒張壓60-89mmHg。收縮壓134mmHg處于正常范圍的高值,而舒張壓84mmHg則在正常范圍內(nèi)。

    需要注意的是,血壓會受到多種因素的影響,如情緒、運動、飲食、睡眠等。因此,單次測量的血壓值并不能完全代表一個人的血壓狀況。如果懷疑自己有血壓問題,建議在不同時間多次測量血壓,并咨詢醫(yī)生的建議。

    對于高血壓患者來說,控制血壓是非常重要的。以下是一些控制血壓的建議:

    1.健康的生活方式:保持均衡的飲食、適量的運動、減少鹽的攝入、戒煙限酒、保持充足的睡眠等。

    2.藥物治療:如果生活方式改變不能有效控制血壓,醫(yī)生可能會建議使用降壓藥物。

    3.定期監(jiān)測血壓:高血壓患者需要定期測量血壓,以便及時調(diào)整治療方案。

    4.控制其他健康問題:高血壓常常與其他健康問題如糖尿病、高血脂等并存,控制這些問題有助于控制血壓。

    總之,血壓134mmHg屬于正常范圍,但需要注意保持健康的生活方式,定期監(jiān)測血壓,以及積極控制其他健康問題。如果有任何關(guān)于血壓的疑慮或問題,應(yīng)及時咨詢醫(yī)生。

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