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年輕人正常血壓范圍多少問(wèn)

56歲2025年07月16日 17:35:02
病情描述:

年輕人正常血壓范圍多少

醫(yī)生回答(1)
  • 馬為
    馬為副主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問(wèn)

    年輕人的正常血壓范圍為收縮壓90-139mmHg和舒張壓60-89mmHg。需要注意的是,血壓會(huì)隨時(shí)間、環(huán)境、情緒等因素而發(fā)生變化。因此,需要定期測(cè)量血壓,以確保血壓處于正常范圍內(nèi)。

    如果血壓超過(guò)正常范圍,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以便進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。同時(shí),保持健康的生活方式,如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等,有助于預(yù)防和控制高血壓。

    對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō),高血壓可能是一些潛在健康問(wèn)題的信號(hào),如肥胖、糖尿病、心血管疾病等。因此,如果發(fā)現(xiàn)血壓異常,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行全面的身體檢查,以排除潛在的健康問(wèn)題。

    總之,定期測(cè)量血壓、保持健康的生活方式以及及時(shí)就醫(yī)是維護(hù)年輕人心血管健康的重要措施。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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