懷孕天數(shù)從末次月經(jīng)第一天開(kāi)始計(jì)算，整個(gè)孕期約280天，受孕時(shí)間與末次月經(jīng)時(shí)間可能不一致，B超可核實(shí)孕周。孕期需注意生活習(xí)慣、避免有害物質(zhì)、按時(shí)產(chǎn)檢、注意個(gè)人衛(wèi)生、避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)、保持心情愉悅，有疑問(wèn)咨詢醫(yī)生。

需要注意的是，實(shí)際受孕時(shí)間可能與末次月經(jīng)時(shí)間不一致，因此B超檢查通常會(huì)用來(lái)核實(shí)孕周。如果平時(shí)月經(jīng)不規(guī)律，或者忘記了末次月經(jīng)的時(shí)間，可以通過(guò)B超檢查來(lái)確定孕周和預(yù)產(chǎn)期。

在懷孕期間，孕婦需要注意以下事項(xiàng)：

保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠。

避免接觸有害物質(zhì)，如輻射、化學(xué)物質(zhì)等。

按照醫(yī)生的建議進(jìn)行產(chǎn)前檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理任何異常情況。

注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰清潔。

避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，尤其是在孕早期和孕晚期。

保持心情愉悅，避免緊張和焦慮情緒。

如果對(duì)懷孕天數(shù)或其他孕期問(wèn)題有任何疑問(wèn)，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。