孕婦失眠時，胎兒可能在睡覺，也可能在活動。

一般來說，胎兒在子宮內(nèi)有自己的睡眠和覺醒周期，但這個周期與孕婦的睡眠周期并不完全同步。在孕婦失眠時，胎兒可能會受到孕婦情緒和身體變化的影響，但具體情況因個體差異而異。

以下是一些關(guān)于孕婦失眠和胎兒睡眠的相關(guān)信息：

1.胎兒的睡眠模式：胎兒在子宮內(nèi)的睡眠模式與新生兒相似，包括快速眼動睡眠和非快速眼動睡眠。在快速眼動睡眠期間，胎兒的身體活動可能會減少，但眼睛會快速運動。

2.孕婦失眠的影響：孕婦失眠可能會導致身體和情緒上的不適，這可能會對胎兒產(chǎn)生一定的影響。長期的失眠可能會增加孕婦的壓力和焦慮水平，從而對胎兒的發(fā)育產(chǎn)生潛在的風險。

3.胎兒的反應：胎兒對孕婦的情緒和身體變化有一定的感知能力。孕婦的緊張和焦慮情緒可能會通過血液傳遞給胎兒，導致胎兒的活動增加或減少。然而，胎兒的反應因人而異，并不是所有的胎兒都會對孕婦的失眠做出明顯的反應。

4.應對失眠的方法：孕婦可以采取一些措施來改善睡眠質(zhì)量，如保持規(guī)律的作息時間、創(chuàng)建舒適的睡眠環(huán)境、避免刺激性物質(zhì)（如咖啡因）、進行放松活動（如冥想、深呼吸）等。如果失眠問題嚴重影響到生活質(zhì)量，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的婦產(chǎn)科醫(yī)生尋求進一步的建議和治療。

需要注意的是，每個孕婦和胎兒都是獨特的，具體情況可能會有所不同。如果孕婦對胎兒的睡眠和健康有任何疑慮，最好咨詢醫(yī)生以獲取個性化的建議和指導。此外，定期進行產(chǎn)前檢查也是確保胎兒健康的重要措施。