眼睛進異物時，首先要保持冷靜不揉眼，可嘗試頻繁眨眼讓淚液沖刷異物，有清水時可用清水緩慢沖洗，若以上方法不行或眼睛出現(xiàn)不適癥狀要及時就醫(yī)，醫(yī)生會用專業(yè)設(shè)備取異物，就醫(yī)時要配合。

一、保持冷靜與避免揉眼

當(dāng)眼睛里有東西弄不出來時，首先要保持冷靜，千萬不要用力揉眼睛。因為揉眼可能會導(dǎo)致異物進一步損傷角膜等眼部結(jié)構(gòu)。無論是兒童還是成人，都應(yīng)避免這一危險動作，兒童由于好奇心強可能更易出現(xiàn)眼睛進異物情況，更需家長引導(dǎo)其保持冷靜。

二、嘗試眨眼流淚帶出異物

對于眼中的異物，可嘗試頻繁眨眼，通過淚液的分泌來沖刷異物。正常情況下，淚液具有一定的沖刷作用，通過不斷眨眼讓淚液分泌增多，有可能將異物帶出。但要注意眨眼頻率要適中，過度眨眼可能會引起眼部不適，對于兒童來說，可通過溫和引導(dǎo)讓其配合眨眼動作。

三、使用清水沖洗

如果身邊有干凈的清水，可采用清水沖洗的方法。讓患者低頭，患眼側(cè)向下，用清水緩慢沖洗眼睛。可以使用干凈的杯子倒水沖洗，或者使用專門的洗眼器。但要注意水流速度不宜過快，避免對眼部造成過大沖擊。對于嬰幼兒等特殊人群，需要由家長小心操作，控制好水流強度和角度，防止造成二次傷害。

四、及時就醫(yī)

如果通過上述方法仍無法將異物弄出，或者眼睛出現(xiàn)疼痛、紅腫、視力模糊等癥狀，應(yīng)立即前往醫(yī)院就診。醫(yī)生會在裂隙燈等專業(yè)設(shè)備下進行詳細檢查，然后采取合適的方法取出異物。例如，對于角膜上的異物，醫(yī)生可能會用無菌針頭將其剔除；對于結(jié)膜囊內(nèi)的異物，可使用棉簽等工具取出。在就醫(yī)過程中，無論是兒童還是成人，都要盡量配合醫(yī)生的操作，確保異物能夠安全取出，避免延誤病情導(dǎo)致眼部更嚴重的損傷。