孕婦可以平躺著把腿抬高點(diǎn)睡，但需注意避免長時(shí)間仰臥、注意腿部保暖、避免過度抬高腿部。

孕婦在妊娠期，隨著子宮的增大，可能會(huì)壓迫下腔靜脈，導(dǎo)致回心血量減少，從而出現(xiàn)低血壓、頭暈等癥狀。如果孕婦平躺著把腿抬高點(diǎn)睡，可以增加回心血量，改善低血壓、頭暈等癥狀。

但是，孕婦在平躺著把腿抬高點(diǎn)睡時(shí)，需要注意以下幾點(diǎn)。

1.避免長時(shí)間仰臥：孕婦仰臥時(shí)，子宮會(huì)壓迫下腔靜脈，導(dǎo)致回心血量減少，從而出現(xiàn)低血壓、頭暈等癥狀。因此，孕婦在平躺著把腿抬高點(diǎn)睡時(shí)，不要長時(shí)間仰臥，最好采取左側(cè)臥位或右側(cè)臥位。

2.注意腿部保暖：孕婦在平躺著把腿抬高點(diǎn)睡時(shí)，要注意腿部保暖，避免著涼。

3.避免過度抬高腿部：孕婦在平躺著把腿抬高點(diǎn)睡時(shí)，不要過度抬高腿部，以免影響血液循環(huán)。

總之，孕婦可以平躺著把腿抬高點(diǎn)睡，但需要注意避免長時(shí)間仰臥、注意腿部保暖、避免過度抬高腿部等。如果孕婦在平躺著把腿抬高點(diǎn)睡時(shí)出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。